ÂNGELA GUEDES

Existia um casal no interior da Inglaterra que morava  em uma pequena cidadezinha. Esse casal tinha um único filho chamado John; John não se dava muito bem com seus pais, principalmente com o pai, ele era um rapaz muito rebelde. Sempre que podia reclamava para sua mãe: - Esse homem não me permite fazer nada, até pareço seu escravo, ele só me faz trabalhar não posso nem se quer ir a cidade para ver meus amigos. Um dia quando John estava mais velho, brigou tanto, mas tanto  com seu pai, que resolveu sair de casa. A mãe insistiu : - Meu filho não vá, vocês vão esquecer essa briga, é passageira. John virou-se para a mãe e disse: - Vocês não me amam, vou embora daqui. John foi para a cidade grande e devido ao trabalho com seu pai, ele pode arrumar um emprego porque sabia uma profissão e pode assim se sustentar. Muitos anos se passaram e John se casou com uma linda moça, anos depois teve seu pri...

                                                                      Salvador Dalí Há quem diga que todas as noites são de sonhos. Mas há também quem garanta que nem todas, só as de verão. No fundo,isto não tem muita importância. O que interessa mesmo não é à noite em si, são os sonhos. Sonhos que o homem sonha sempre, em todos os lugares, em todas as épocas do ano,dormindo ou acordado. William Shakespeare

                                                                                   William Etty: Nude woman asleep Meu Deus, me dê a coragem de viver trezentos e sessenta e cinco dias e noites, todos vazios de Tua presença. Me dê a coragem de considerar esse vazio como uma plenitude. Faça com que eu seja a Tua amante humilde, entrelaçada a Ti em êxtase. Faça com que eu possa falar com este vazio tremendo e receber como resposta o amor materno que nutre e embala. Faça com que eu tenha a coragem de Te amar, sem odiar as Tuas ofensas à minha alma e ao meu corpo. Faça com que a solidão não me destrua. Faça com que minha solidão me sirva de companhia. Faça com que eu tenha a coragem de me enfrentar. Faça com que eu saiba ficar com o nada e mesmo assim me senti...

                                                                              Pintura de John William Waterhouse Oh, pedaço de mim Oh, metade afastada de mim Leva o teu olhar Que a saudade é o pior tormento É pior do que o esquecimento É pior do que se entrevar Oh, pedaço de mim Oh, metade exilada de mim Leva os teus sinais Que a saudade dói como um barco Que aos poucos descreve um arco E evita atracar no cais Oh, pedaço de mim Oh, metade arrancada de mim Leva o vulto teu Que a saudade é o revés de um parto A saudade é arrumar o quarto Do filho que já morreu Oh, pedaço de mim Oh, metade amputada de mim Leva o que há de ti Que a saudade dói latejada É assim como uma fisgada No membro que já perdi Oh, pedaço de mim Oh, metade adorada de mim Leva os olhos me...

É amar alguém em silêncio É deixar-amar por alguém que não se ama É fingir alegria quando não se sente É sorrir quando se deseja chorar É é consolar quando se precisa de consolo É calar quando o ideal seria gritar a todos sua angústia É irradiar felicidade quando se é infeliz É esperar quando não se acredita no retorno É manter-se calmo no desespero É elogiar quando se tem vontade de maldizer É fazer alguém feliz quando se tem o coração em pedaços É ter fé naquilo que não se acredita É perdoar alguém que não merece o perdão É, enfim viver quando já esta morto É por mais difícil que seja a vida, “ame-a”, seja forte! Desconheço a autoria deste texto Por isso sinto prazer nas fraquezas, nas injúrias, nas necessidades, nas perseguições, nas angústias por amor de Cristo. Porque quando estou fraco então sou forte. (II corintios 12.10)

Qualidade de Vida !! Os cinco mandamentos de Mauricio Hirata, clínico geral 1 Arrume um espaço na agenda para fazer ginástica, como o horário do almoço 2 Coma alimentos saudáveis. Se for o caso, leve a comida de casa 3 Ponha um comedouro para pássaros na janela de sua casa ou apartamento e observe os movimentos dos animais. "É excelente para relaxar" 4 Não perca muito tempo de seu dia no trânsito. Se você mora longe do trabalho, mude-se para mais perto 5 Deixe a janela do quarto entreaberta se você tem dificuldade em acordar de manhã. A luz ajuda o cérebro a perceber que já é dia Os cinco mandamentos de Tânia Rodrigues, nutricionista: 1 Acostume-se a beber mais água. Deixe uma garrafa de meio litro sobre a mesa de trabalho e outra dentro do carro 2 Inclua pelo menos três frutas na alimentação diária. Elas garantem quantidades mínimas de vitaminas, fibras e minerais, que ajudam a prevenir diversos tipos de câncer 3 Não saia de casa sem se alimentar....

"Ainda bem que sempre existe outro dia. E outros sonhos. E outros risos. E outras pessoas. E outras coisas." (Clarice Lispector)